I cerali sono per lo più usati nella dieta di oggi in forma di pasta e pane: impariamo a utilizzare anche l'ampia varietà di quelli in chicco! I cereali costituiscono uno dei gruppi alimentari fondamentali in una dieta sana.
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La crema di cereali è il primo alimento da offrire al bambino, è la 'pappa base' a cui si aggiungeranno poi altri ingredienti. Vuoi dei consigli mirati per uno svezzamento 100% vegetale?
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Con i cereali in chicco otteniamo piatti sani, molto gustosi e sempre diversi, variando il cereale e il condimento.
Scarica l'opuscolo sulla cottura dei cereali in chicco a pentola chiusa e ad assorbimento e stampa la tabella per ricordare i tempi di cottura dei diversi cereali.
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