Non vi è nulla di indispensabile nelle proteine animali: in quelle vegetali si trovano tutti gli aminoacidi che servono al nostro organismo, e senza tutti i grassi e il colesterolo che si accompagnano ai cibi animali.
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Per i bambini, le proteine non sono un nutriente critico, il vero problema è piuttosto quello di evitare di assumerne troppe. Fin dallo svezzamento, i vegetali offrono un'ampia varietà di cibi proteici. E se vuoi una consulenza personalizzata per lo svezzamento, i professionisti di VegExpert possono aiutarti.
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Con gli ingredienti vegetali si possono preparare innumerevoli pietanze gustose. Se hai bisogno di consigli per un'alimentazione 100% vegetale ottimale, per la pratica sportiva, per raggiungere e mantenere il perso forma, per risolvere qualche specifico problema di salute, puoi rivolgerti ai nostri professionisti della nutrizione.
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